こんにちは！
ハッピースマイル南堀江です
今日は《ジャンプサーキット
》の活動の様子をお伝えしたいと思います
ジャンプサーキットでは、
️足腰の筋力向上
️瞬発力、柔軟性を高める
️体幹を鍛える
️順番や決まりを守る
などをねらいとしています
今回はジャンプ運動がたくさんできるように
サーキット形式で活動を行いました
トランポリンコーナーでは、垂直に跳ぶことや
着地の時にしっかり足を曲げることを伝え
着地時座りこまず、連続で跳ぶことができる
ように見守りました
5回跳べた子は次は10回跳びに挑戦。
全身を使った運動なのでかなり体力がいりますが、
みんな汗をかきながらも楽しく跳び続ける姿が
ありました
ストーンジャンプコーナーでは、
サカナストーンから、センサリーマットへジャンプ
センサリーマットの感触を楽しみながら進む姿が
ありましたマットにスポンジやペットボトルの
キャップがついていて、足裏を刺激しながら
バランスをとって進むことができるました
スティックジャンプコーナーでは、
動くプールスティックをジャンプで避けながら
楽しみました
印の上に立ち、足元にスティックがきたら
ジャンプをするよう伝えていましたが、
動くスティックを見ているとどうしても気持ちが急く
ようで、足元にスティックがくる前にスティックから逃げてしまったり、ジャンプのタイミングが難しく、踏んでしまったりする子もいました
ですが、何度か繰り返しているうちに少しずつタイミング
を掴むことができるようになり、支援員の声掛けや
補助がなくても自分で跳べるようになった子もいました
今後もジャンプ運動ができる活動を考え実施していきますので、支援員と一緒に体を動かしながら楽しみましょう
また一緒にあそぼうね
ハッピースマイル南堀江では、随時、
見学・体験を受け付けています♪
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